バランスボールで生産性アップを目指す株式会社monterra

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どんな企業でも従業員の生産性が下がってしまうと企業として回らなくなってします。株式会社monterraでは滋賀 企業研修としてエクササイズを行っています。運動が苦手な人やご年配のかた、どんな人でも運動不足解消に適しているトレーニング法を提案しています。

バランスボールを使った講習では、インナーマッスルを刺激して体感を鍛える効果があったり、柔軟性などにも効果が期待できます。栄養講習では必要な栄養素の摂取方法などの解説があったり、睡眠講習では睡眠の質改善のための知識を学んだりできます。こういった研修でバランスを正常にしていこうという企業研修です。

一度出社すると就業時間などがあるのでなかなか体を動かすことができない、社会人になって栄養について改めて学ぶチャンスがないという企業や地域団体の方もいるでしょう。そんなときに滋賀 企業研修の一環としてこちらのプログラムを取り入れて生産性の向上を図ってみてはいかがでしょうか。